Decir lo que piensan en clase

Levanten la mano, incluso cuando no estén seguras acerca de la respuesta. Eviten editar en su cabeza  lo que quieren decir, e intenten no preocuparse por  estar equivocadas. Decir lo que uno piensa no  significa tener la respuesta perfecta. Les brinda  la experiencia de improvisar, debatir con otras  personas y lidiar con una idea, todas habilidades cruciales que usarán en cualquier aspecto de  su vida. 

* Ban Bossy

Dejen que resuelva sus propios problemas

La resistencia, la capacidad de superar obstáculos, es un pilar de la confianza. Cuando los padres intervienen para solucionar los problemas, las niñas no desarrollan las habilidades de afrontamiento que necesitan para manejar situaciones difíciles por sí  mismas. 

Cuando su hija tenga un problema, hagan una pausa  y pregunten: “¿Qué quieres hacer al respecto?”. Si ella dice “No lo sé”, oblíguenla dulcemente a considerar las estrategias que podría usar para lidiar con la situación, y luego pregúntenle acerca de las posibles consecuencias. Déjenla decidir lo que quiere hacer (dentro de lo razonable). Incluso si no están de acuerdo con ella, denle la oportunidad de que sea la dueña de su decisión y aprenda la lección  si no resulta como lo esperaba. 

¡La confianza que  ustedes pongan en su capacidad para resolver problemas por sí misma construirá su propia confianza!

Un paso fuera de su zona de confort

Estimúlenla para que dé un paso fuera de su zona de confort.

Nos sentimos más valientes cuando nos probamos  a nosotros mismos que podemos salir de nuestra zona de confort, superar barreras y dominar tareas desafiantes. A muchas niñas les cuesta correr  riesgos porque les preocupa fallarle al resto  o defraudarlos.

Estimulen a su hija para que pruebe cosas nuevas, ya sea ir a un evento donde no conozca a mucha gente o pedirle que le pague al cajero del supermercado. Si ellas siempre dejan que sus amigas decidan qué hacer los fines de semana, estimúlenla para que diga lo que quiere (incluso pueden hacer una simulación con ella primero). Ser valiente casi nunca se trata de momentos dramáticos: es una habilidad que se adquiere, poco a poco, con el tiempo. Háganle saber que no tiene que ser perfecta la primera vez que haga algo. Sólo tiene que intentarlo.

¡Conviértanse en críticos de cine!

Ayuden a su hija para que aprenda a pensar de manera crítica acerca de los roles de género en las películas sometiéndolas a tres simples preguntas:

1. En la película, ¿existen al menos dos personajes femeninos con nombre?

2. ¿Los personajes femeninos hablan entre sí?

3. ¿Hablan entre sí acerca de temas que no  involucren a un niño o un hombre?

Este se conoce como el Test de Bechdel, y se sorprenderán al observar que pocas películas lo superan. Luego utilicen la actividad adjunta para convertir su próxima noche de películas en un debate abierto sobre la manera en que se representan los personajes masculinos y femeninos. Con su  ayuda, pueden participar niñas de 6 años en  adelante.

* Ban Bossy.

Medios de comunicación

Niña líder

¿SABÍAN QUE? De las cien películas estadounidenses principales de 2011, las mujeres  representaron sólo el 33 por ciento de todos los personajes y sólo el  11 por ciento de los protagonistas.

Tómense el tiempo para preguntarle a su hija qué está mirando y leyendo, y por qué le agrada. Elijan un programa y pregunten: 

¿Qué tipo de mensajes envía el programa acerca de las niñas y las mujeres? 

¿Cómo se representa a las niñas y las mujeres, qué hacen y sobre qué hablan? 

¿Cómo se representan  las relaciones de las niñas y las mujeres?

¿Se construyen las relaciones sobre la base de la confianza y el afecto? 

¿Qué piensa su hija acerca de lo que observa? 

Mantengan una conversación, no un sermón. Expresen su opinión sobre sus preocupaciones, pero recuerden que ella los tomará más en serio cuando puedan disfrutar y criticar sus medios favoritos.

* Ban Bossy

Deportes y actividades organizadas

Las actividades extraescolares ofrecen parte de la mejor formación mediante las oportunidades de  liderazgo que se encuentran disponibles para las niñas. Varias niñas se reúnen para lograr un objetivo en común: tienen que aprender a colaborar, decir  lo que piensan, transigir, e incluso equivocarse,  frecuentemente bajo presión. Los deportes pueden ser especialmente positivos para las niñas. En una encuesta se reveló que más del 80 por ciento de  las mujeres ejecutivas practicaron deportes durante  su crecimiento.

Que forme parte de un equipo, el desarrollo de su capacidad atlética es solo una parte de lo que ella aprenderá allí. Aprovechen el campo de juego como si fuera un salón de clases donde su hija aprenderá un conjunto invalorable de habilidades sociales  y psicológicas. Si no está interesada en los deportes, ayúdenla a buscar otra actividad donde pueda ser parte de un equipo. Ya sea de debate, de música  o de ajedrez, siempre hay un grupo para todos.

* Ban Bossy 

Conducta firme

Con frecuencia, las niñas aprenden a complacer  a otros al costo de su propio éxito. A veces,  aceptan solicitudes aunque no quieran.  Luego, sienten resentimiento. Su hija necesita que ustedes le muestren cómo establecer límites  en las relaciones y que hacerlo no hará que dichas  relaciones terminen. 

Intenten rechazar una solicitud para ser voluntarias cuando estén agobiadas, y explíquenle a su hija el motivo. Si dicen que sí y les gustaría no haberlo hecho, eviten que se les escapen indirectas acerca de cómo se sienten realmente comunicándose pasivamente o quedándose calladas o taciturnas. No esperen que otros adivinen cómo  se sienten: solo díganlo. Permitan que su hija las observe moverse de manera constructiva en un  conflicto con una amiga cercana, un familiar o un colega, y, por otra parte, salir exitosa.

* Ban Bossy Leadership

Respeten los sentimientos de las niñas

Las niñas aprenden en etapas tempranas que al ser agradables y evitar los conflictos, incluso cuando estén molestas, pueden  conseguir estatus social y gratificación. A muchas niñas se les dice que “dominen” sus sentimientos o que dejen de ser “tan sensibles”. La capacidad de una niña de reconocer y respetar sus sentimientos, y decir lo que piensa acerca de ellos, es un elemento indispensable para desarrollar una autoridad personal y una confianza saludables. 

Enséñenle a su hija a respetarse a sí misma haciéndole saber que está bien sentir lo que sea que sienta y hablar de ello. Es posible que no le agraden todos sus sentimientos, pero son una parte importante  de su personalidad. De la misma manera que tenemos que cuidar  nuestros cuerpos, también tenemos que cuidar nuestros  sentimientos. Muéstrenle por medio de ejemplos: eviten negar, cuestionar o dudar de sus sentimientos con frases como “No es para tanto” o “No exageres”. Cuando esté lista para compartir con otras personas, sean realistas con ella acerca de los desafíos de decir lo que piensa en un mundo que aún espera que las niñas sean amables por sobre todas las cosas. A veces, tenemos que decir lo que  pensamos simplemente para mostrar que creemos que debemos  ser escuchados, incluso si el resultado no es el que esperábamos.

* Ban Bossy Leadership

Hogar equitativo

La diferencia de salario, junto con la creencia  de que las mujeres deben supervisar las tareas del  hogar, comienza antes de lo que piensan. En las  investigaciones se muestra que los varones dedican menos tiempo a los quehaceres domésticos, pero generan más dinero que las niñas. Con frecuencia, los padres valoran mucho más los quehaceres que generalmente realizan los varones, como cortar el césped, que los quehaceres que normalmente  realizan las niñas, como doblar la ropa o lavar  los platos.

Su hogar es un poderoso salón de clases para sus  hijos ¿Sus niñas realizan quehaceres “típicos de niñas” como limpiar o lavar la ropa, mientras que  los varones sacan la basura y cortan el césped?  Intercambien las tareas. Si ciertos quehaceres reciben una asignación mayor, distribuyan dichos quehaceres de manera equitativa. Si ustedes terminan realizando los quehaceres en un intento de evitar otra ronda de quejas, tengan cuidado de no realizar el trabajo de un niño más que el del otro.

* Ban Bossy Leadership

Niñas líderes

Las niñas aprenden pronto que demasiada confianza puede hacer que las excluyan, y la prueba se puede oír con frecuencia en la forma en que se comunican. Muchas niñas comienzan las frases con disculpas “No estoy segura de que esto sea correcto, pero...” o convierten oraciones convincentes en preguntas “¿Martin Luther King fue un líder de los derechos civiles?”. 

Algunas ladean la cabeza, juegan con su pelo o se tapan la boca mientras hablan, usando frases como “como que” y “en cierto modo” para quitarle fuerza a sus convicciones. Estas frases se pueden convertir en hábitos y pueden dificultar la capacidad de una niña de hablar de forma directa más adelante. 

Tengan en cuenta cómo se comunican delante de su hija o nieta y eviten utilizar evasivas o suavizar sus opiniones con descargos de responsabilidad  o disculpas. También sean conscientes de cómo habla su hija o nieta. Acudan a sus maestros e instructores para que le brinden comentarios  acerca de cómo se comunica. Las niñas son  vulnerables al perfeccionismo, por lo que puede  ser útil que ustedes reconozcan sus propias evasivas junto con las de ella.

* Ban Bossy lídership

Estimular igual a niñas y varones para que sean líderes

Los padres y los abuelos son los arquitectos  cruciales de la capacidad de liderazgo de una niña. Sin embargo, ya en la escuela secundaria, los padres valoran mucho más el liderazgo de los varones que el de las niñas.

Reflexionen acerca de los distintos mensajes que  le pueden estar enviando a su hija o hijo acerca de la ambición, el futuro éxito y el liderazgo. Los padres pueden legitimar los sueños más ambiciosos de una niña con reconocimiento y estímulo. Pregúntenle  a su hija cómo cambiaría ella el mundo. Invítenla  a decirles lo que significa el liderazgo para ella.  ¿Se ve ella misma como líder? ¿Cuáles son las  maneras en las que lidera ahora y de qué maneras  le gustaría liderar más en el futuro?

El noventa y dos por ciento de las niñas opinan que pueden aprender las habilidades que se requieren para ser líderes.  Sin embargo, solo el 21 por ciento opina que ya las tiene.

* Fuente: Girl Scout Research Institute (Instituto de investigación de las Niñas Exploradoras) 
* girlscouts.org/banbossy