Test de Bechdel

Alison Bechdel

Todo comenzó en 1985 como una broma en una tira cómica. Más concretamente, en Dvkes to watch out for (Unos bollos de cuidado en su edición española), el tebeo en el que la artista de cómics, es una lesbiana militante. Alison Bechdel enfrentaba a un cásting de mujeres gay con malas pulgas contra un mundo de hombres. La historieta, inspirada por su amiga Liz Wallace, se titulaba The Rule (La regla), y en ella la autora describía un sencillo sistema para comprobar si un filme es machista o no. A continuación, os pongo sus tres requisitos:

1. En la película salen al menos dos personajes femeninos.

1. Dichos personajes deben hablarse la una a la otra en algún momento.

1. Dicha conversación debe tratar sobre algo que no sea un hombre (no limitado a relaciones románticas, por ejemplo dos hermanas hablando de su padre no pasa el test).

Una variante del test, exige que además, las dos mujeres sean personajes con nombre.

Estas tres simples reglas, si se aplicasen a la inversa, es decir, a los hombres, darían como resultado que la práctica totalidad de las películas estrenadas cumplen el requisito para los hombres, por el contrario, si se aplica según su diseño original, resulta sorprendente la cantidad de películas que no pasan el test.

El estudio de las listas de películas que no pasan el test se utiliza como argumento para probar que prácticamente la totalidad de la industria del cine se centra en la creación de contenidos que pasan por alto el punto de vista femenino y se centran en una visión androcentrista que no refleja la realidad en términos de proporción de mujeres en la sociedad.

* http://bechdeltest.com/

Estimular igual a niñas y varones para que sean líderes

Los padres y los abuelos son los arquitectos  cruciales de la capacidad de liderazgo de una niña. Sin embargo, ya en la escuela secundaria, los padres valoran mucho más el liderazgo de los varones que el de las niñas.

Reflexionen acerca de los distintos mensajes que  le pueden estar enviando a su hija o hijo acerca de la ambición, el futuro éxito y el liderazgo. Los padres pueden legitimar los sueños más ambiciosos de una niña con reconocimiento y estímulo. Pregúntenle  a su hija cómo cambiaría ella el mundo. Invítenla  a decirles lo que significa el liderazgo para ella.  ¿Se ve ella misma como líder? ¿Cuáles son las  maneras en las que lidera ahora y de qué maneras  le gustaría liderar más en el futuro?

El noventa y dos por ciento de las niñas opinan que pueden aprender las habilidades que se requieren para ser líderes.  Sin embargo, solo el 21 por ciento opina que ya las tiene.

* Fuente: Girl Scout Research Institute (Instituto de investigación de las Niñas Exploradoras) 
* girlscouts.org/banbossy

De todas formas... madre Teresa de Calcuta

"La gente a menudo no es razonable, es ilógica y egoísta; perdónalos de todas formas.

Si eres amable, la gente puede acusarte de egoísta o tener intenciones ocultas; sé amable de todas formas. 

Si tienes éxito, te ganarás algunos falsos amigos y algunos verdaderos enemigos; ten éxito de todas formas.

Si eres honesto y franco, la gente puede engañarte; sé honesto y franco de todas formas. 

Lo que tú puedes estar años construyendo, alguien podría destruirlo en una noche; construye de todas formas. Si encuentras la serenidad y felicidad, la gente puede sentir celos de ti; se feliz de todas formas. 

El bien que haces hoy, la gente posiblemente lo olvidará mañana; haz el bien de todas formas. 

Da al mundo lo mejor que tengas, e incluso podría no ser suficiente; da al mundo lo mejor que tengas de todas formas. 

Sabes? en el análisis final, se trata de algo entre Dios y tú; nunca entre tú y la gente.

* Madre Teresa de Calcuta

El fuego de Lizzie Velásquez, vídeo motivador

Lizzie Velásquez fue etiquetada en un video colgado en YouTube como “la mujer más fea del mundo” que pasó de los 4 millones de visitas. Esta mujer nacida en Austin, Texas, sufre una enfermedad desconocida -sólo se conoce otro caso- que le impide conseguir peso, no pasa de los 29 kilos y tiene problemas de visión.En este video explica como ha utilizado todos los comentarios negativos y despectivos lanzados a su persona como un ‘fuego’ capaz de hacer que se supere a ella misma y como ha procurado siempre que sean sus éxitos y no su apariencia o lo que digan de ella lo que la “defina”.

Entusiasmo

 

Los griegos solían decir que el entusiasmo es el motor de la vida; y los motores funcionan gracias a la combustión, que permite el movimiento.

 

El entusiasmo nos sirve para explorar el mundo y para prepararnos de las contingencias que se pueden presentar a cada momento.

La falta de entusiasmo o de inspiración podría definirse como una falta de conexión con lo espiritual. Nos sentimos cansados, desanimados, desconectados de nuestra alma.

No en vano, cuando una persona se siente abatida o desanimada asegura que "se le ha caído el alma a los pies", o cuando se siente animada y resuelta, que "tiene el alma bien puesta", incluso "le vuelve el alma al cuerpo" cuando se tranquiliza tras un momento de temor.

Vivimos tan ocupados en llenar nuestros días con todo aquello necesario para la vida material, que olvidamos que somos en gran medida seres espirituales.

Ciudadanos reflexivos y comprometidos

Nunca dudes de que un pequeño grupo de ciudadanos reflexivos y comprometidos, pueden cambiar el mundo. De hecho, es la única cosa que siempre lo ha hecho.

* Margaret Mead

Fuerza interior

Para la psicología hablar de fuerza interior es hablar de capacidad de resistir a los momentos difíciles, capacidad de ser feliz a pesar de las adversidades que inevitablemente todo el mundo experimenta. Encontrar la energía para seguir adelante en medio de las dificultades.

Quien más quien menos, todos conocemos qué es vivir un momento especialmente duro y sentir, precisamente entonces, una fuerza serena que parece llevarnos de la mano, sin angustia y con confianza.

También puede haber sucedido en alguna ocasión lo contrario: momentos en los que aparentemente las situaciones no son las más difíciles de nuestra vida y, de repente, todo se hunde interiormente, parece que nos quedemos sin fuerzas o sin motivación para seguir.

Ambas respuestas son naturales. Pero el hecho de tener que responder a situaciones difíciles de larga duración y sin posibilidad aparente de cambio es otra cuestión. 

Si se comprende que la vida es una sucesión de cambios y que no podemos pretender detenerlos, se adquiere flexibilidad para vivir nuevas experiencias.

Cuidar el mundo

Se puede habitar el planeta de una manera consciente, menos ciega, menos sorda. Entendiendo que vivimos juntos, en un nosotros. Asumiendo de forma activa y pragmática nuestra responsabilidad como ciudadanos del mundo. Sin eludir el compromiso moral de compartir los regalos de la inteligencia, la salud y la bondad. 

Hemos aprendido a trabajar por el bien propio, de nuestra familia y de nuestra nación, pero es necesario hacerlo también por el de la humanidad. Nadie puede hacerlo todo pero todos podemos hacer algo: cuidar el mundo persona a persona, empezando por poner atención en los hombres y mujeres con los que vivimos. La ayuda lúcida, desinteresada, es un privilegio que desarrolla nuestra calidad humana. Cada acto bondadoso nos incumbe, es una pequeña contribución a la paz y al futuro. Nos une y a la vez nos libera, nos hace estar en nosotros fuera de nosotros, sin esperar recompensa, sin que nos sintamos obligados. Por pura amabilidad. Hacer de la Tierra un lugar mejor depende de que nos importen los otros, esos que llamamos nuestros semejantes y que son más bien nuestros iguales.

Vídeo Kuroshio Mar

Este es el acuario de Okinawa en Japón. El tanque principal "Kuroshio Mar" es el segundo acuario más grande del mundo. Relajaros mientras miráis este vídeo.
http://www.flixxy.com/okinawa-churaumi-aquarium.htmv